Vous cherchez une activité douce, efficace et accessible pour entretenir votre bien-être ?
Le Qi-Gong est un art énergétique chinois qui allie des mouvements lents à des respirations.
Il s’adresse à toutes et à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

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Le Qi-Gong, c'est pour mieux respirer, pour maintenir sa mobilité en douceur, pour se détendre avec pour finalité d'accroître sa vitalité.
C'est une pratique formidable !

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Je propose des cours hebdomadaires à la MJEP de Cormontreuil, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, pour :
 

• Renforcer votre vitalité.

• Améliorer votre mobilité et votre respiration.

• Relâcher les tensions du corps et de l’esprit.

   

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✅ Cours accessibles à tous
✅ Cours d’essai gratuit
✅ Inscription toute l'année

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